Honey的瑜伽教授旅途源自大学期间一节机缘巧合的瑜伽课，他被课上老师温柔细腻的指令词和飘然若仙的气质所吸引，此后便埋下一颗瑜伽的种子。Honey心中这颗瑜伽种子不断发芽，促使他在大三期间来到北京全方位系统学习瑜伽教培，同年更在北京开始教学。此后三年内，他不断的学习与进修，不同的老师，多方位的流派使得Honey的课堂生动欢乐、张弛有度、充满能量和活力。 

Honey长期练习Ashtanga和Flow，深知瑜伽练习不单是外在体式，也包括内在的专注与控制。Honey希望通过自己的所学所感去帮助他人，不断帮助学生提高和突破是他最开心的事情。沉稳温柔的辅助，科学有序的体式编排，对学员无条件的关怀与爱心也让Honey不断在瑜伽路上获得鼓励与支持。 

Honey认为：生命无常，但瑜伽能让意识始终保持如一。《瑜伽经》经文里所说的「稳定」和「舒适」不仅应该存在于体式之中，也存在呼吸与意识之中，瑜伽体式是通过身体做出来的，但却是为了头脑，为了心灵，为了意识,还为了一个人的提升和美好。Honey在课堂中以亲切幽默的方式引导学生去观察身体和呼吸，打破旧有的习惯和思维模式，从不同角度认知自己，实现自我的转变与成长。

资格认证

• Inside Flow师资认证培训，2022
• 手倒立工作坊，2021
• 垫上普拉提培训，2021
• 100小时阿斯汤加师资培训，2021
• 200小时火箭流瑜伽师资认证，2020
• 500小时Yoga Aliance（美国瑜伽联盟）师资认证，2019