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研习班

奇幻中卫:沙漠观星瑜伽之旅 由 Victor Cheng老师带领


这个夏天,跟Victor老师一起远离尘嚣,放空自己。体验大漠风情,感受黄河风韵。入住“星星”级酒店,白天畅玩沙海,夜晚倾听星辰。

伴着沙漠里清晨的朝霞,火红的太阳从一望无际的沙漠地平线缓缓升起,在一米阳光的陪衬下,在颂鉢的伴奏下开始冥想、呼吸法、体位法的练习。每日晨练有不同主题:单垫曼陀罗提升空间的觉知、后弯打开心轮、倒立用相反的角度看世界。夜幕降临前,围坐在沙漠中精致的餐桌旁,一餐饭、一杯酒,即可如痴如醉的陷落在沙漠落日和璀璨星河的绝美自然之中。我们一同作单垫寰宇伸展放松身体,再听颂鉢演奏放松心灵。

关于中卫沙漠星星酒店

中卫沙漠星星酒店是港中旅(宁夏)沙坡头旅游景区内的沙漠休闲度假式品牌酒店,位于沙坡头景区腾格里沙漠腹地8km处,海拔1430m,占地面积5000㎡,与沙漠星星酒店和2019全国导游大赛功能会场毗邻。

新建成的帐篷木屋及沙漠观景房完全落座于沙漠之中,沙漠帐篷木屋的装修风格精致典雅,房间内设施设备配套完善,享有“会呼吸的房屋”美誉。沙漠观景房建设在沙坡顶端,拥有一块组合式玻璃墙面,可无死角观沙海,房间还配备升降床、电动窗帘、身份证识别进入房间等高科技设施系统。房屋结构均以成品环保建材组装而成,房间舒适、装修精美、格调高雅、物品齐全,整体设计以沙漠、星空和禅意为主要元素、具景观通透的特点,是广大游客亲子度假、休闲养生、对话自然的心灵憩所。

第一天 7月28日

下午3:00-4:00  酒店下午茶

下午5:30-8:00  欢迎晚会(自助晚餐时段:下午5:30-9:00)

下午8:00-9:30  寰宇柔性伸展 X 颂鉢声砵怜动

 

第二天 7月29日

上午7:30-9:00  自助早餐

上午9:00-11:00  晨练:空间的转换 - 寰宇初级单垫曼陀罗

上午11:30-下午5:30  包车游中卫, 腾格里沙漠,一小时呼吸法练习 (自行市区用餐,景区活动自行参加,费用自理)

下午6:00-8:00  (自助晚餐時段:5:30-9:00)

下午8:00-9:30  寰宇柔性伸展 X 颂鉢声砵怜动

 

第三天 7月30日

上午7:30-9:00  自助早餐

上午9:00-11:00  晨练:打开心轮 – 后弯

上午11:00-下午5:30  自由活动,参考游玩景点:明长城遗址、66号公路、北长滩古村落

下午3:00-4:00  酒店下午茶

下午6:00-8:00  户外沙漠轻奢晚餐(遇天气不好转室内)

下午8:00-9:30  呼吸法练习及颂鉢脉轮观想

 

第四天  7月31日

上午7:30-9:00  自助早餐

上午9:00-11:00  晨练:不一样的角度看世界 – 倒立

上午11:00-下午5:30  自由活动,参考游玩景点:66号公路、腾格里沙漠、头井湖沙漠湿地

下午3:00-4:00  酒店下午茶

下午6:00-8:00  自助晚餐(自助晚餐时段:下午5:30-9:00)

下午8:00-9:30  寰宇柔性伸展 X 颂鉢声砵怜动

 

第五天    8月1日

上午7:30-9:00  自助早餐

上午9:00-中午12:00  晨练:空间的转换 - 寰宇单垫曼陀罗(中高级)

中午12:00  准备好行李前往机场

套餐包含:

- 四晚住宿

- 四日自助早餐、三日下午茶

- 四日晚餐——三日自助晚餐,一日户外沙漠轻奢晚餐(视天气而定,天气欠佳转室内)

- 沙坡头景区门票

- 7月29日包车费用

- 沙坡头机场/中卫南站往返酒店接送机

- 全部瑜伽及冥想课程

- 旅游意外险

* 请自备瑜伽垫

 

套餐价格 

以下价格为单人728-81日(五天四夜)手机请横屏

房型

提早报名优惠(5月15日截止)

一般价

沙景木屋 – 双床房

双人入住

RMB 12,465

RMB 13,850

单人入住

RMB 18,450

RMB 20,500

沙景木屋 – 大床房

双人入住

RMB 12,465

RMB 13,850

单人入住

RMB 18,450

RMB 20,500

PURE工作人员会进行照片和影像的拍摄,仅供PURE市场营销用途。

提早报名优惠:

  • 提早报名优惠最后一天为2021年5月15日。

退费及取消政策:

  • 2021年5月15日及以前办理退款收取10%手续费。
  • 2021年5月16日起办理退款收取40%手续费。
  • 退款手续费用将直接从退款中扣除。

最低报名人数:

此旅修要求最少报名人数为10人。

联系与问询:

如需问询,请电邮events.pure-yoga.cn

报名请在线填写申请表,我们在收到申请后3-5个工作日内与您联系。

*請參閱 这里条款和条件