研习班
On Your Hands 由Lily Feng老师指导
关于工作坊：
手平衡可能是瑜伽中最具有力量的练习，它不仅能够提升我们的练习水平，教会我们内在的力量，也是对我们身体更深一步的学习了解，激发我们的勇气, 无畏和敏捷，此研习班Lily老师将带你一起强化手平衡，倒立的根基稳定，核心的提升，并与你一起解锁如何让你身体轻盈离地大胆起飞的技巧。不要担心，对于手平衡的初学者，老师准备了很多有趣的辅具练习方法，你准备好了吗？
学习重点
以倒立&手平衡为主题的流动练习；
呼吸以及手平衡系列练习技巧；
手平衡包含：鹤禅,康迪亚,飞鸽式,蜻蜓式,体式串联；
倒立包含：头倒立,下巴倒立,前臂倒立,手倒立,对称&不对称练习,体式串联以及穿越。
日程安排：
6月7号 手平衡系列
上午 9：30-12:00
下午 14：30-17:00
6月14号 倒立系列
上午 9：30-12:00
下午 14：30-17:00
学费：
完整工作坊
会员提早优惠报名：RMB 1,680 （截至5月24日）
非会员提早优惠报名：RMB 1,880（截至5月24日）
原价：RMB 2,350
单日工作坊 （报名请注明周末日期）
会员提早优惠报名: RMB 1,000（截至5月24日）
非会员提早优惠报名：RMB 1,150（截至5月24日）
原价：RMB 1,250
条款及条件：
PURE工作人员会进行照片和影像的拍摄，仅供PURE市场营销用途。
提早报名优惠：
提早报名优惠最后一天为2025年5月24日。
退费及取消政策：
2025年5月31日及以前办理退款收取10%手续费。
2025年6月1日起办理退款收取30%手续费。
退款需要十个工作日，手续费用将直接从退款中扣除。
2025年6月7日起不予退款。
最低报名人数：
此工作坊要求最少报名人数为10人。
联系与问询：
如需问询，请电邮events.pure-yoga.cn
*請參閱 这里条款和条件
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