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老师 > Amit Kumar

老师 > Amit Kumar

Amit在2004进入瑜伽世界,当时他正在进行足球比赛,他偶然看到一场瑜伽比赛,许多参赛者都在表演不同瑜伽姿势,更获得好些奖项。他很惊讶人体能这样灵活,故此Amit很希望练习瑜伽,并立即加入Karmakar瑜伽学校。一开始他身体很不灵活,他不会做很多瑜伽姿势,他的同学都说他这样无法赢得冠军。不过Amit把他们的话当作 激励,决心每天练习。在Baishali champathy Karmakayr老师和Prabir Karmakar老师的指导下,他最终获得​​了许多奖章。随着时间的流逝,瑜伽成为他的激情所在,所以他决定教授瑜伽,尽可能多地给予人们健康快乐的生活。他说:瑜伽是快乐的关键,它同时净化着我们的身体和灵魂,使我们感觉到我们的生活如何更健康更美好。

2011年,Amit在Swami Niranjanananda Saraswati的指导下开始在Bihar School of Yoga学校学习,从Swami Ji老师学到了更深的瑜伽知识,他生活在那里,过着丰富的印度传统瑜伽生活方式。2014年,Amit更在Bihar School of Yoga与Swami Niranjanananda Saraswati参与World Yoga Convention,这是他的一大成就。2016年,他有幸被选在KaiviyDaaMa瑜伽学院学习。这是世界上最古老和最传统的瑜伽学校之一,提供瑜伽教师的大师班。他认识了O.P. Tiwari老师,并对解剖学、生理学和呼吸疗法有很深的了解。

Amit希望学生能学习他从瑜伽所得到的:和谐、平静和开放接受的心。他的课充满了挑战和创造力,他的课适合所有级别的从业者。在他的课主要集中在顺位、觉醒和放松。他希望教导学生瑜伽不仅仅是一种体能上的锻炼,而是一种生活方式。在垫子上学习的耐心、力量和纪律可以应用于生活的各个方面。

Amit 教授的项目

Advanced cn
Alignment cn
Core
哈达瑜珈
Healing
Hot
流瑜珈
阴瑜珈
Yin Yang
Yoga Therapy

南京西路699, 上海环贸商场 的其他老师