2009年与瑜伽结缘,她最初接触瑜伽是因为好奇,想知道瑜伽是一种什么样的运动。第一次练习就非常喜欢瑜伽,最喜欢练习时一呼一吸给身体带来的与众不同的能量。之后越来越喜欢瑜伽,享受身心意三者的结合,并希望通过瑜伽感染更多人。
2010年正式开始瑜伽教学,每年都会参加国际瑜伽大师的课程,进修研习各个流派的瑜伽。瑜伽的修行不止于体式,更多的是瑜伽的灵魂和精神。Soya喜欢思考和创新,通过自我练习和研发,积累了独具风格的瑜伽教学经验。
在空中瑜伽领域,从2014年开始至今,她开展多期空中瑜伽教师培训,她的课堂有独特的编排和串联,强调发力点和细节,让大家在练习中找到空中瑜伽的乐趣。
她专注于瑜伽教练培训事业,具有丰富的教学和实践经验,现已培养出众多优秀的瑜伽人才。她将瑜伽体式与3D解剖相结合,为每一位学生量身订制教学课程,授课方式亲切自然,深入浅出,感恩并谦逊,耐心且有爱心,她希望在她的课堂中可以让每位学生都变得健康快乐并且有所收获。
Soya 教授的项目
Advanced cn
Aerial Yoga
哈达瑜珈
Healing
Hot
流瑜珈
阴瑜珈
Yin Yang