不规律的生活作息是艺术学生 Allen的生活常态。日积月累下来，Allen精神变得萎靡，身材也开始走样。为改善这种不良状态，从瑜伽中受益匪浅的母亲为他做出了一个明智的选择。Allen就在母亲的带领下走进了瑜伽课堂，开启了另一扇形体艺术的大门。

起初， Allen 对瑜伽课堂不以为然。在他的观念中，瑜伽就是简单的拉腿、扭脖、甩臂，没有挑战性。但是，第一次的瑜伽课堂却与他的想象大相径庭：不同的体式和柔韧度练习，大汗淋漓的快感，瞬间打破了原有的概念，让他觉得瑜伽很酷。

这种酷的感觉深深吸引着 Allen ，他的恩师陈亚老师对瑜伽的热爱也感染着他。在长期坚持瑜伽练习后，身心也都获益非浅。及后面临择业， Allen 也顺理成章的选择了他最爱的瑜伽。在他看来，瑜伽是一种艺术的延伸，习其所爱，授其所爱。在完成了高密度 导师训练课程(TTC)后， Allen 从此踏上了一条学无止境的瑜伽路。

Allen 的课堂幽默风趣，激情四溢，再加青春的面容和气息，让年轻的或年长的练习者，都找到驻扎在心底永不泯灭的青春灵魂。

资格认证

• 200-hr Hatha
• 200-hr Vinyasa
• 200-hr Anusara
• 300-hr Universal Yoga
• 200-hr Anatomy
• 50-hr Rocket Yoga
• 50-hr Arm Balance & Inversions
• 45-day Retreat
• Forrest Yoga workshop
• fit. flow. fly. Workshop