放松,释放,更强,更灵活。
无论您有任何目标,置身任何程度,
PURE Yoga 也能提供合适课堂,
让您体验极致瑜伽时刻。

立即登记,享用免费体验课堂!
立即加入PURE Yoga!

立即登记

有机会获得一次瑜伽体验课程

目前你是否任何健身中心或瑜珈中心之会员?

我不反对定期接收任何有关PURE Group之健身丶瑜伽丶餐饮及零售市场推广及服务资讯。我同意给予PURE Group使用我的个人资料包括姓名丶手提电话及其他联络电话号码及电邮地址作电话丶手机讯息丶邮寄及电子推广之权利,并接受PURE Group的私隐权政策。

点击「提交」按钮代表我已接受PURE Group的私隐权政策和条款及细则。此优惠只适用於18岁或以上首次到临PURE的中国居民。

免费试堂 ►
iOS版本 | 安卓版本
上海 | EN | 中文
联络我们 | 传媒查询 | 瑜伽中心 | 常见问题

输入以下任何选项:

• 瑜伽课堂

• 研习班

• 老师

• 瑜伽中心

• 关键词

免费试堂 ►
EN | 中文
联络我们 | 传媒查询 | 瑜伽中心 | 常见问题

老师 > Vicky Wang

老师 > Vicky Wang

学业的压力让Vicky无法喘息,一直有运动习惯的Vicky想寻求一种能让她更加放松的运动方式,在语文老师的鼓励下,她尝试了人生中的第一节瑜伽课。课堂上的每一个动作,对于Vicky来说都充满了趣味,当练习瑜伽的时候总可以获得一种特别的专注力。坚持了一年以后。Vicky发现在身体、心理、情感和精神方面都发生了极大的改变。Vicky说:「瑜伽就像一束阳光,照在心里,很暖。所以没有理由不坚持下去。」

 

起初Vicky认为柔和的瑜伽就是做一些类似把腿绕到脖子后面的动作,她这种缺乏力量的练习,让Vicky第一次感受到了伤痛。Lance老师告诉她,瑜伽除了柔韧还有力量,瑜伽是平衡,除了身体的平衡,还有内心的平衡。Vicky深受恩师的启发,开始反省自己的练习。Vicky的课堂非常严谨,注重细节和方法的教学。强调每个人都是特别的个体,要尊重每个同学的差异性。情感是和每一个同学建立连接,从而给予更有效的精进练习。Vicky的课有节奏有情感,节奏是一节课的灵魂,充满流畅性。

资格认证

  • 哈达200小时认证
  • 热瑜伽导师认证
  • 美国瑜伽联盟RYS500h认证
  • 寰宇瑜伽300h认证
  • ROCKET火箭瑜伽150h认证
  • 澳洲INSPYA泛南太平洋瑜伽学院导师认证

Vicky 教授的项目

Advanced cn
Core
哈达瑜珈
Hot
Universal Yoga
流瑜珈
阴瑜珈
Yin Yang
Yoga Therapy

世纪汇广场 的其他老师