工作坊简介：

节奏急速的生活方式给我们的身体、精神和情感上带来了紧张情绪 。这不可避免地影响我们的生活质量，肩颈疼痛已成为一种常见毛病。

此工作坊紧紧围绕颈椎和肩膀僵紧疼痛的问题(最困扰正常人群的问题)而展开。课堂中因材施教，精准练习常用体式、了解如何避免伤害，从而达到抒坦放松，生活从此更平静、健康、快乐。

学习重点：

1、颈椎和肩带的骨骼解剖

2、颈椎和肩带的关键肌肉

3、颈椎和肩带损伤的症状和病理改变

4、颈椎和肩带理疗的九大方法

通过学习您将收获：

疗颈椎：

• 缓解颈椎病变而带来的头、颈、肩、背、手臂的酸痛
• 了解颈椎的正常生理弯曲曲度

疗肩膀：

• 缓解肩带周围疼痛和关节活动受限
• 调整高低肩

适合人群：

肩膀颈椎疼痛、头痛头晕、手臂发麻、肩周炎、颈椎曲度发生改变、肩关节活动受限，以及想要学习理疗的所有人。

日程安排：

9月17日

疗颈椎

下午1:00 – 下午3:30

下午4:00 – 下午6:30  

9月18日

疗肩带

下午1:00 – 下午3:30

下午4:00 – 下午6:30  

学费：

完整工作坊:

疗肩颈 聊健康工作坊

提早报名八折优惠：RMB 1,680 (截至8月20日)

原价: RMB 2,100

单天报名:

提早报名八折优惠：RMB 960 (截至8月20日)

原价: RMB 1,200