工作坊简介：

运动康复又称体疗，采用运动方法与专业手法来对治各种慢性疾病与伤病，帮助身体与精神获得全面的功能性恢复。此次工作坊，Fiona老师将从“疼痛”主题入手，带领大家认知疼痛与处理疼痛。两天的课程，老师将详细地讲解身体常见疼痛的处理手法，例如斜方肌（头疼/肩凉/偏头痛），胸锁乳突肌(头晕/落枕/牙痛)，肩胛提肌（后仰头疼/肩部沉重）等，借助专业的手法，来轻松解决日常生活中最常见的疼痛困扰，能够快速有效地疗愈自己，帮助身边的人。

本次课程重点将从以下4个方面入手：

1.理论讲解（从人体解剖学入手，了解什么是疼痛？）

2.手法操作原理及技巧

3.常见疼痛处理方法

4.练习手法体式

益处：

掌握用运动与手法来处理各种慢性疼痛，而非药物干预。

通过“改善运动模式”和“强化大脑中枢系统”这两者的相互优化，来帮助实现身体与精神的本质性康复。

适宜人群：

适合长期久被慢性疾病困扰的人群；因运动代偿导致的身体紧张；受精神长期紧绷易怒等负面情绪困扰的人群。

不适合急性损伤。

日程安排：

8月26-27日 每日

上午 9:30-12:30   

下午 2:30-5:30

学费：

完整工作坊：

提早报名超级优惠：RMB 1,680 (截至7月5日)

提早报名超级优惠(非会员）：RMB 1,750 (截至7月5日)

提早报名优惠：RMB 1,920 (截至8月5日)

提早报名优惠（非会员）：RMB 2,160 (截至8月5日)

原价：RMB 2,400

单日报名

单日报名(请备注日期）: RMB 980 (截至8月5日)

单日报名(非会员）：RMB 1,100 (截至8月5日)

原价：RMB 1,200

 *您可以通过扫描下面二维码付款报名：