这场海岛之旅，将是自由、松弛、赋予活力的疗愈之旅。

Ocean老师精心设计的五日瑜伽练习主题，将穿梭在身体、意志、心灵的多个维度，带领你在具象、抽象中自由切换、体悟、感悟。它将是一场美好的身心回归之旅。

天堂海岛，奢华与宁静共享

马尔代夫，令人向往的地方！是世人口中那个如天堂一般美好的热带岛国。那里的海洋，好像拥有魔法，能散发出如松石般蓝绿、如水晶般清澈、如钻石般闪耀的光彩。有别于许多海岛之旅，马尔代夫带来的是奢华与宁静的共享。

海天相连，自然与人文共赏

茂密的椰林，细软的沙滩，温柔的海风，金色的日光，成群的云朵，360度无死角的海域……还有独特的水上木屋，当地风情的美食，当地人灿烂的笑容，同行友好的陪伴，Ocean老师专业且温柔的带领……海天相接处，自然与人文共赏。

马尔代夫由于水域纯净，是众多海洋生物的家园，即使你不潜水或出海远游，也会有机会看到许多陌生却美丽的海洋生物。马尔代夫的海拔很低，再加上绝美的度假风光，让居住于水上的木屋平房成为了其一大特色，想象一下，从绿松石一般的大海全景中醒来，宁静中，只听得见海浪拍打住处，走出房屋便是沙滩与海洋。

别样度假，瑜伽与海洋共享

五天的时间，Ocean老师会在每日固定的晨间、晚间，带领大家进行练习。每一天的内容都由她精心设计编排，结合了她多年的自我习练与教学经验，将带给身体、心灵全方位的唤醒与焕新。

在海天一色的大自然中瑜伽，既有海洋给予的疗愈魔法，也有Ocean老师给予的智慧分享，练习之余，你还有充裕的时间自由安排，给自己一个日光浴，海边走走，独处，去不同地方采风……这绝对将是一个活力又松弛的假期。

一起来看看，Ocean老师精心设计的，从海洋出发的五日瑜伽之旅：

Day 1

下午2:00-5:30 入住酒店

晚上5:30-6:30 晚间练习

拜日式之光

解锁Surya Narmaskara A & B - 照亮生命的黑暗，寻找属于自己的光芒。

Day 2

早上7:30-9:00晨间练习

从心顺位 I – 从新开始唤醒腰椎的力量

晚上5:30-6:30 晚间练习 - 动感心顺位流瑜伽 I

Day 3

早上7:30-9:00  晨间练习

动感心顺位瑜伽II

晚上5:30-6:30  晚间练习 - 倒立基础 自信来自稳定

Day 4

早上7:30-9:00晨间练习

动感心心顺位流瑜伽III

晚上5:30-6:30 晚间练习 - 神经系统的扭转艺术

Day 5

早上7:30-9:00 晨间练习

轻动净心回到自由

行程建议：

东航直飞航班参考时间：
去程：10.27日 MU235 上海浦东-马累 1215/1750   晚宿马累（机场过渡酒店，环境一般） RMB 650/人
回程：11.01日 MU236 马累-上海浦东 1940/0550+1

新航转机航班参考时间：
831-438-437-830 航班参考 7天5晚
去程：10.27日 SQ831 浦东-新加坡 1430/1950
去程：10.27日 SQ438 新加坡-马累 2040/2210    晚宿马累（机场过渡酒店，环境一般） RMB 650/人
回程：11.01日 SQ437 马累-新加坡 2340/0715+1
回程：11.02日 SQ830 新加坡-浦东 0920/1435
SQ830航班由 空客380 双层大飞机执飞

套餐及价格：

套餐包含:

- 四晚住宿（泳池水屋Water Villa with Pool）

- 一日三餐

- 水上飞机往返接送

- 全部瑜伽及冥想课程

- 旅游意外险

- 不含过渡酒店费用

- 不含大交通

 * 请自备瑜伽垫

套餐价格 

以下价格为单人10月28日-11月1日（五天四夜） 

 *默认大床房，或选择加床

报名请发邮件至abby.wang@pure-international.com 或添加 微信VeryyyyWang-

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