关于工作坊

浩渺无垠的宇宙之中所有的振动都遵循着无形的自然法则，振动与声音相互交织共同构建了一个动态协调的世界，编织着生命的华章，在这不断变幻中人类需要与这规律

同步，声音是自然界中最基本、最原始的元素之一，自然性使它成为一种与大自然紧密相连的疗愈方式，声音的传递性特质超越了时间与空间，有着触及人心的能力，我

们可以与大自然进行更深入的连接和互动，颂钵作为这一过程的媒介和工具，为我们提供了宝贵的指引和帮助。

过去，人们与自然紧密相连，现代社会的高速发展使人类逐渐与自然逐渐隔绝，依赖科技和社交媒体，导致精神上的疏离与灵感的丧失。在快节奏的现代生活中我们常常被

各种压力和情绪所困扰，过度的耗费心力身处亚健康，身心和谐需要我们深度放松，放松需要的是一个更为深层次的精神休息状态，不仅仅是粗钝的睡觉，我们需要寻找内

心的平静并获得真正的力量，疗愈的核心是清理净化修复，对于个体身心灵来说，这种清理与净化有助于实现一种更高层次的和解和治愈。颂钵正是一种安全性和实用性优

越的高效率疗愈艺术，它以声音为载体以能量为核心，我们可以随时进行实操，深入自我深入生命，疗愈自己疗愈他人。

曼陀罗唱诵冥想课程:

曼陀罗唱诵冥想是一种结合声音疗愈、冥想和曼陀罗能量的身心灵练习。通过唱诵特定的音节、咒语或旋律，我们可以进入深层冥想状态，激活内在能量，平衡身心，提升

觉知力与灵性成长。

本课程将带领学员深入体验曼陀罗唱诵的力量，帮助释放情绪阻碍、提升能量频率，并培养内在平静与专注力。适合所有对声音疗愈、冥想和灵性成长感兴趣的朋友，无需

任何音乐或唱歌基础。

特邀导师：Sadbhuja（男）

Bhakti瑜伽灵性导师、唱诵疗愈⾳音乐导师、古印度传统占星师

莱比锡（德国）寺庙主席

瑜伽⼠士联盟（德国）创立人之一

他在Bramha Madhva Gaudiya Sampradaya的传统中练习Bhakti瑜伽已经超过20年，他曾作为僧侣修⾏了15年。

Sadbhuja曾在德国莱比锡担任过7年的寺庙住持人，在此期间，他出版了了两本书籍，关于奉爱瑜伽和旅⾏领悟。

他研究吠陀经文，给予古代哲学课程，担任个人及团队成长督导老师，他也是经验非常丰富的占星师，超过千位的个案经验和数百场的占星教学工作坊。目前Sadhbuja和来⾃

自中国的妻⼦一起在欧洲以及印度、东南亚、澳大利亚中国和⽇本…世界各地的节⽇、⼤学、寺庙和瑜伽静修中心提供⼯作坊、讲座和研讨会并带领旅修营。

此外，他是独具特色的曼陀罗唱诵演奏家，他的⾳乐具有连接灵性，疗愈心灵的作用。

特邀导师：Citra Devi Dasi （Carolin）女

Citra Devi Dasi （Carolin）出生音乐世家，自幼便展现出卓越的音乐才华，擅长手风琴，单簧管，钢琴，手鼓，吉他等。

在完成学业后，她曾在大型传统帆船上担任船长长达六年。然而，对音乐的热爱以及对灵性道路的追寻，让她最终选择回归陆地，投身于艺术与修行之中。

2015 年，她遇到了 Sadbhuja Dasa，并在他的启发下开始践行 Bhakti 瑜伽的道路。自那时起，她师从多位导师，系统学习印度音乐系统，擅长印度风琴（Harmonium），

印度鼓（Mrdanga）与手钹（Kartal)。

此后，她在德国雷根斯堡大学攻读音乐与运动导向的社会工作专业，并于 2019 年获得硕士学位。毕业后，她致力于通过音乐与肢体表达，帮助行为障碍儿童改善身心状态。

与此同时，为了进一步深化对瑜伽的理解，她前往印度瑞诗凯诗（Rishikesh），完成了由瑜伽联盟（Yoga Alliance）认证的瑜伽教师培训，重点研修哈他瑜伽（Hatha Yoga）、

阿斯汤加瑜伽（Ashtanga Yoga）及阴瑜伽（Yin Yoga）。

自此，她结合自己的音乐特长与瑜伽开始教授梵咒瑜伽（Mantra Yoga）课程，以音乐融入不同风格的瑜伽课堂，在德国各大瑜伽节与瑜伽中心，借助神圣而充满力量的梵语咒音，

引领学员深入修习，开启身心灵合一的旅程。

学习重点：

• 颂钵起源与发展

• 颂钵的鉴别

• 提升觉知学习“观止”

• 七脉轮能量解析

• 情绪与身心的关系

• 实操技法

• 个案调理

益处：

• 刺激感官神经使思维变得更加清晰和敏捷

• 有效地找到我们内心深处的需求和动力脱离掉内心的负面情绪和思想，引导我们走出困境

• 把困扰我们的负面情绪和思想转化为积极的能量和思绪

• 帮助我们唤醒内在的意识调整我们的生命状态

• 帮助我们打破内心的隔阂和阻碍

• 唤醒我们内心的潜能和力量

适合人群：

适合所有人。尤其是：高压人群；睡眠障碍者；慢性疼痛患者；情绪失调者；身心疲劳者；追求身心成长和自我探索者；具有同理心和亲和力的人；有敏锐感知力的人群；有冥想、瑜伽或身心疗愈知识背景的人群。

日程安排：

5月10日，周六  理论+实操

上午9:30-中午12:00

下午1:30-4:00

5月11日，周日  理论+实操

上午9:30-中午12:00

下午1:30-2:30

下午2:30-4:00 曼陀罗唱诵冥想

学费：

完整工作坊：

会员提早报名优惠：RMB 1,680 (截至4月25日)

非会员提早报名优惠：RMB 1,880 (截至4月25日)

原价: RMB 2,080

曼陀罗唱诵冥想课程（5月11日，下午2:30-4:00）

单节报名：RMB 168

*您也可通过以下二维码进行报名

PURE工作人员会进行照片和影像的拍摄，仅供PURE市场营销用途。

提早报名优惠：

• 提早报名优惠最后一天为2025年4月25日。

退费及取消政策：

• 2025年5月2日及以前办理退款收取10%手续费。
• 2025年5月3日起办理退款收取30%手续费。
• 退款需要十个工作日，手续费用将直接从退款中扣除。
• 课程一旦开始不予退款。

最低报名人数：

此工作坊要求最少报名人数为15人。

联系与问询：

如需问询，请电邮events.pure-yoga.cn

报名请在线填写申请表，我们在收到申请后3-5个工作日内与您联系。