关于工作坊

本次课程关注到我们身体排列和稳定性，从下肢开始到躯干，从前侧到后侧，增加对身体排列的控制和意识。

了解解剖和肌肉功能性来提高对动作的理解和本体感，希望带到平日练习和生活中。

日程安排:

8月10日

上午 9:00-12:00

下肢排列和稳定练习（理论+练习）

下午 1:30-4:30

躯干控制与灵活度练习（理论+练习）

8月11日

上午 9:00-12:00

上肢排列和控制（理论+练习）

下午 1:30-4:30

全身整合（理论+练习）

学费： 

 完整工作坊

会员提早报名优惠：RMB 1,680 (截至7月15日)

非会员提早报名优惠：RMB 1,880 (截至7月15日)

原价: RMB 2,350

单日报名（请备注日期）

会员提早报名优惠：RMB 1,000  (截至7月15日)

非会员提早报名优惠：RMB 1,125 (截至7月15日)

原价：RMB 1,250

*您也可通过扫描以下二维码进行报名

条款及条件

PURE工作人员会拍照和录影，仅供PURE市场营销用途。

提早报名优惠：

• 提早报名优惠最后一天为2024年7月15日。

退费及取消政策：

• 2024年8月2日及以前办理退款收取10%手续费。

• 2024年8月3日起办理退款收取30%手续费。

• 退款需要十个工作日，手续费用将直接从退款中扣除。

• 2024年8月10日起不予退款。

最低报名人数：

此工作坊要求最少15人报名。

nood food特别折扣 :

• 凡参加瑜伽工作坊的学员在工作坊当天可享nood food商品八折优惠。

联系与问询：

如需问询，请电邮events.pure-yoga.cn

报名请联系PURE Yoga上海各个会馆，或向前台咨询。