Queenie初次接触瑜伽开始于2010年,活泼好动的她,在初次尝试瑜伽后便下定决心要坚持练习,在之后练习,学习过程中,不断向内探寻本我。同时她希望通过自身转换,帮助更多的人喜欢瑜伽、感受瑜伽、了解瑜伽,感受一呼一吸之间的妙趣。
坚持练习的她,基于对传统瑜伽的喜爱,并想对Ashtanga瑜伽有更深入的了解,她每年都会前往印度·迈索尔Ashtanga总院学习。从规律练习Ashtanga体位法开始,上师Sharath Jois和Wendy老师的指引和影响,让她明白带着爱去做任何事都会令身心更健康。
Queenie的教学温和、亲和力强,带领学员在轻松减压的氛围下习练瑜伽,充满鼓励的引导学员进入瑜伽本源,在身体层面得到放松锻炼的同时将瑜伽作为生活方式带入日常。
资格认证
- 2021年 国家卫健委认证高级健康管理师
- 2021年 阿斯汤加总院二级认证老师Wendy工作坊
- 2019年 南加州大学陈月博士(孕期、产后、医疗瑜伽培训)
- 2018年 JJ瑜珈轮教师培训
- 2017年 Markdarb & Joanne 阿斯汤加100小时TTC
- 2016年 软组织损伤康复技术研习培训
- 2016年 开始先后前往印度索尔阿斯汤加总院学习4次,并在上师Sharath Jois的指导下进入二级口令课的习练
- 2015年 国际联盟(欧盟)瑜伽520小时认证