因太闲无聊，Nava以前做着朝9晚5的工作，偶然在上网时发现了瑜伽培训中心学校，就把工作辞了。报了名，Nava从没上过一节瑜伽课，也从没有什么任何体育运动相关的训练，一个小白闯进了瑜伽的世界，干什么都好奇觉得有意思。俗话说：初生牛犊不怕虎，就这样去上了一个月的哈达瑜伽教师培训，每天从早到晚的练习以及写到半夜的作业，无论是瑜伽练习带给自己的各种感受，还是身体在练习过程中的改变，都使得Nava的心变得灸热起来。也有了后面不断的学习。

Nava是一名习练者，也是一名瑜伽传播者，希望通过自我的习练，去帮助学生关注自身的气息与体式的配合练习，让头脑平静、内心愉悦！

资格认证：

• 全美瑜伽联盟Ryt500小时认证老师
• 全美瑜伽联盟E-RYT 200小时认证老师
• Universal Yoga教师培训认证
• Rocket Vinyasa Yoga教师培训认证
• Ashtanga Vinyasa Yoga教师培训认证
• 哈达初中高级、理疗教师培训认证
• Gokul Yoga全美联盟认证
• ISF国际注册瑜伽康复师