2010年還在讀高中的Iris因为颈椎病与瑜伽结缘，第一次练习之后肩颈轻松通透的感觉让她爱上了瑜伽。在瑜伽课堂上她第一次开始能够享受慢下来，并享受平静的感觉。从那之后瑜伽就成为了她生活当中最治愈的部分。

2014年开始正式教授瑜伽，瑜伽的课堂更让她确定了自己要做一个能够疗愈他人的人。

2016年起每年都参加国际大师课程持续探索、学习瑜伽的智慧。也是在这一年，她秉承奉爱之心开始在互联网上分享瑜伽，不知不觉就坚持了8年。每一个学员的反馈都是她持续分享的能量之源，她说自己将在分享的路上一直走下去。

她的课程指令清晰，描述精准，善于引导正位，课堂中常用简单的方式教授学员习得一些体式的核心。艾扬格的学习经历让她善于将体式调整适应于每个不同的身体，敏锐的感知力和同理心使她的课堂氛围积极轻松，她期待能带领学员，经由体式练习更加贴近了解自己的内心，在瑜伽中静心内观拥抱生命。

资格认证

• 全美瑜伽联盟 E-RYT200 瑜伽导师，由美国Banjamin Finnerty老师指导      2017
• 全美瑜伽联盟 RPYT 孕产瑜伽注册导师，由香港Samantha Chan老师指导    2021
• Rocket Vinyasa 火箭流瑜伽一级认证老师，由美国David Kyle老师指导       2020
• 全美瑜伽联盟 RYT300 认证，由美国Patrick Creelman老师指导             2023
• 艾扬格一、二级密集课程                                               2019