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研习班

弹力带功能拉伸工作坊 由TK Chua老师指导


关于工作坊 

体可以被拉伸,代表身体是属变化性的。既然拉伸可以改变身体的属性,那拉伸就可以成为一个有力的钥匙。从表到里一层层的塑造及改造身体,从筋膜层到肌肉层,平衡骨头与骨头之间的相对体态位置、提高神经及交感神经系统的空间、降低血循环血管张力、调理脏腑系统,从而让人体各层面功能性得到延展和提升。

  

此次课程你会学习

  • 理疗与身体结构及平衡的关系
  • 拉伸的分类与拉伸工具
  • 如何为身体客制化拉伸练习
  • 识别与解读身体讯号)
  • 如何寻找拉伸的方向,避开过度拉伸)
  • 循行渐进的深度拉伸)
  • 用功能拉伸理疗受伤及过度拉伸身体及开展功能
  • 功能弹力带全方位拉伸
  • 功能弹力带强化练习
  • 能弹力带修复

  

 适合人群

此课程主要以功能弹力带进行拉伸,适合想要学习有效打开身体柔韧性、学习修复运动拉伤,同时利用弹力带提高人体功能的人群。

*适合所有级别习练者

  

日程安排 

5月14日 (星期六)

上午  9:00-12:00 拉伸解剖理论和练习

下午  2:00- 5:00 弹力带功能拉伸及修复

   

 学费 

完整工作坊

提早报名超级优惠:RMB 850  (截至3月15日)

提早报名八折优惠:RMB 950  (截至4月15日)

原价: RMB 1190

 (价格包含两条弹力拉伸带)

*您也可以通过扫描以下的小程序二维码登记

PURE工作人员会拍照和录影,仅供PURE市场营销用途。

 

 提早报名优惠:

  • 提早报名优惠最后一天为2022年4 月15日。

 

 退费及取消政策

  • 2022年4月15日及以前办理退款收取10%手续费。
  • 2022年4月16日起办理退款收取30%手续费。
  • 2022年5月14日起不予退款。
  • 退款需要10个工作日,退款手续费用将直接从退款中扣除。

 

 最低报名人数

此工作坊要求最少15人报名。

 

 PURE Apparel及nood food特别折扣 

  • 凡参加瑜伽工作坊的学员在工作坊当天可享PURE Apparel商品八折优惠。
  • 凡参加瑜伽工作坊的学员在工作坊当天可享nood food商品八折优惠。

*請參閱 这里条款和条件