Aiyu大学主修汉语言文学,曾作为资深编辑在媒体行业供职多年。因为快速的出版周期,及久坐电脑的工作方式,令她的身心累积了许多压力。2009年,她接触了瑜伽,这给她的身心都带来了巨大的释放。她开始对瑜伽感兴趣,并决定投入到系统的学习,成为一名瑜伽老师,继续去探索与分享瑜伽深广的智慧。
在瑜伽的探寻之旅上,她很感恩拥有两位重要的老师给予的指导与影响:祖宾与陈蕙老师。祖宾老师的自律,及对瑜伽的热忱,深深地影响了她。而陈蕙老师在瑜伽课堂上投入的慷慨与关爱,也给予了她充分的启发。
Aiyu的课堂很强调根基的重要性,因为她相信这将长期有助于学生的瑜伽习练。她喜欢鼓励学生,并乐意探索与分享瑜伽智慧、与学生们共同成长。
资格认证:
- RYT 500 Hui Yoga Studio,上海,2021
- Gulnaaz老师艾扬格密集培训工作坊,印度普纳,2019
- Yama老师全阶阴瑜伽教师培训,上海,2018
- 李哲及陈蕙老师金牌产后修复私教培训,上海,2018
- 陈蕙老师30小时青少年瑜伽教师培训,长沙,2018
- 陈蕙老师30小时儿童瑜伽教师培训,北京,2017
- Zubin老师艾扬格密集培训工作坊,深圳, 2017
- Zubin老师艾扬格密集培训工作坊,深圳,2016
- 李哲老师肩颈康复理疗修复工作坊,上海,2016
- 陈蕙老师90小时女性瑜伽教师培训(女性、孕产、产后),深圳,2015
- RYT 200 Drishti Vinyasa Yoga Shala,特里凡得琅,2014
Aiyu 教授的项目
Alignment cn
Chair Yoga
哈达瑜珈
Healing
Hot
Prenatal
Restorative
流瑜珈
Wall Rope Yoga
阴瑜珈
Yin Yang
Yoga Therapy