爱旅行的Annie在2005年的一次旅途中结识了一位瑜伽爱好者并成为了好朋友,在她的推荐和影响下,annie踏上了瑜伽之路。
从05年开始接触瑜伽至今,追随过 Lance Schuler , David Kyle , Jophee 等大师学习,把学习到的知识和自己习练的经验相结合,形成了自己的教学风格。
她的教学风格注重身体与心灵的平衡,强调呼吸与姿势的协调,以及在练习中寻找内心的平静和坚韧。
她深信瑜伽不仅是一种锻炼,更是一种生活方式,她致力于帮助学生在瑜伽练习中找到身心灵的和谐与健康。
期待与大家一起共同探索瑜伽之美。
资格认证:
- 2011年 儿童与少年瑜伽Kids & Youth YOGA 30Hour
- 2012年 瑜伽联盟INSPYA YOGA LEVEL I & II 200TT
- 2012年 高温瑜伽Y+ YOGA CENTER LEVEL I&II 120Hour HOT YOGA
- 2013年 李哲解剖学LiZhe Anatomy
- 2014年 阴瑜伽Yin Spiration Yin YOGA 30
- 2015年 深度冥想培训 Deep Meditation
- 2018年 火箭培训 Rocket Yoga 50Hours
- 2018年 青少年体适能Adolescent physical fitness adaptation training
- 2019年 BC普拉提 50Hours Body Concept pilates
- 2023年 芭蕾塑体barrefit
- 2024年 音疗培训Sound therapy